Monatliches Archiv für Mai 2021

Yoga hält Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht. Das wissen viele Menschen. Nicht umsonst ist diese Bewegungslehre der Spitzenreiter unter den sanften Sportarten. Yoga — mit schönen Postern zur richtigen Motivation Yoga kann man überall üben, gleich ob in der Gruppe, in Büro oder im Freien. Um

Es gibt eine Vielzahl verschiedener Arten von Yoga. Was sie vereint, ist, dass es sich bei allen von ihnen um eine Reihe von unterschiedlichen körperlichen und auch mentalen Übungen handelt, die bei richtiger Ausführung erheblich zur Harmonie zwischen Körper und Geist beitragen. Doch Yoga hat nicht nur