Schamanisches Basis-Seminar in der Yogaschule Diepholz, vom 1.- 2.10.2010
Schwangeren Yoga
Yoga für Schwangere ermöglicht bewusstes Wahrnehmen körperlicher und geistiger Veränderungen während der Schwangerschaft. Spezielle Positionen und Übungen bereiten optimal auf die Geburt vor und wirken möglichen Beschwerden entgegen. Das Wohlbefinden und Körperbewusstsein wird verbessert, so wie die enge Verbindung zum Baby.Dieser Kurs wirkt aktivierend und entspannend zugleich, du kannst Loslassen und Auftanken. Für Anfänger und Fortgeschritte ne geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig.
Termine Schwangerenyoga:
Zurzeit Mittwoch 18 Uhr, ab Jan. 2011 Freitag 17 Uhr
Einstieg ist bei laufendem Kurs jederzeit möglich.